Aujourd’hui j’ai eu les commentaires d’une femme qui se désolait de voir son corps lui jouer des tours, taux de glycémie et hyper tension jouant le yoyo. Et cela avec prise de médication.

Il faut savoir que notre corps est génial, il veut toujours nous garder en santé et quand il y a un déséquilibre les clignotants s’allument. Pour cela il suffit d’être le plus souvent à son écoute et bien évidemment ne pas faire la sourde oreille en laissant intensifier le mal soit par ignorance, négligence, mode de vie  ou faisant confiance aux autres pour tout réparer à coup de produits chimiques. Très découragée de son état elle demandait à la marchande de la place des produits du terroir pour améliorer tout cela.

Au Marché local de Pointe-à-Pitre Man Réau

J’adore ces marchandes, celles de la vieille école  qui en toute humilité et sincérité vous donnent des astuces.

C’était le jus de groseille  pays qui lui était conseillé pour la baisse de la tension artérielle.

Boisson santé

Le taux de glycémie élevé, jouant aussi le yoyo, l’alimentation est primordiale.

Préférer les aliments crus et changer radicalement la façon de se nourrir cela peut-être très contraignant mais les résultats sont là.

Recette fraîcheur

En outre, bien souvent le stress  ou autre mal être viennent s’y ajouter.

La bonne santé c’est un tout, le corps doit trouver son équilibre, c’est important.

Et la thérapie naturelle vient répondre à ce besoin.

Également la bonne hygiène de vie, alimentaire, sportive, relationnelle

Être heureuse…

En ce temps des fêtes, c’est l’occasion de se retrouver en famille, avec les amis, les voisins et partager avec générosité le repas, dansez, bougez ….

Bonnes fêtes  de Noël et de fin d’année!

A notre Santé